回到自然的節奏,與月同行的身體智慧

生理期是一種奇妙的存在。或許對古人而言,與月亮週期同步的生理節奏並不困難。從「月水」、「月信」等古老詞語中,我們可以感受到他們對女性週期與月相之間連動關係的觀察與體悟。那是一種出於對自然法則的尊重與順應,也反映出他們與天地節律同在的生活方式。

月之療癒

—從經痛到覺醒:聽見子宮的聲音— 女性的生理週期,陪伴我們30年、甚至更久。但我們卻很少在這需要被關照的…